TILAA ASIAKASKIRJE

Saat säännöllisesti tietoa tärkeistä äitiysaiheista, uutuustuotteista, tarjouksista, sekä Bebesinfo-tilaisuuksista.

Kirjoita sähköpostiosoitteesi ja tilaa

Lisätietoja >>

HAKU

Etsi artikkeleita hakusanoilla.

Sairaalakassi valmiiksi

Sairaalakassi on hyvä pakata valmiiksi noin kuukautta ennen laskettua aikaa, sillä joskus lähtö saattaa tulla odotettua aiemmin. 

Mukaan voi pakata vaihtovaatteita itselle, henkilökohtaiset kosmetiikkatuotteet, oma yöpaita ja vauvan kotiinlähtövaatteet. Sairaalassa voi hyvin käyttää omia vaatteita synnytyksen aikana ja sen jälkeen, jos niin toivoo.

Vaihtaessaan sairaalan vaatteet päälle, synnyttäjästä saattaa tuntua, että hänestä tulee potilas, ja hän pyytää erikseen lupaa mitä hän saa ja ei saa tehdä oman synnytyksensä aikana. Synnytys ei kuitenkaan ole sairaus, eikä synnyttäjä ole potilas.

Omissa vaatteissaan synnyttäjällä saattaa olla sellainen olo, että hän on enemmänkin asiakas ja aktiivinen osallistuja kaikissa päätöksissä, mitä hänen synnytykseensä liittyy. Monet kätilötkin kehoittavat synnyttäjiä ottamaan omat vaatteet mukaan sairaalaan.

Omissa vaatteissa olo saattaa lisätä synnyttäjän turvallisuudentunnetta, mikä on tärkeää synnytyksen kulun kanalta.

Mukaan voi ottaa myös omia tyynyjä tai petivaatteita. Niiden tuttu tuoksu saattaa rauhoittaa synnyttäjää muuten vieraassa sairaalaympäristössä.

Omia vaatteita pakatessa on hyvä muistaa, että synnytyksen jälkeen vatsa on vielä iso useiden päivien ajan, joten useimmiten äiti tarvitsee kotiin lähtiessä vielä äitiyshousut jalkaansa. 

Tässä ideoita, mitä sairaalakassiin voi sujauttaa:

Perustarvikkeet:

  • löysä T-paita tai yöpaita
  • kylpytakki
  • alushousuja
  • huulirasva
  • hiusharja / renksuja
  • sukat / tohvelit
  • imetyspaita
  • ihokontaktitoppi
  • imetysliivit
  • imetystee
  • liivinsuojia
  • kotiutumisvaatteet äidille
  • terveyssiteitä kotiinlähtöä varten
  • neuvolakortti
  • kännykkälaturi
  • lehtiä / lukemista
  • omat hygieniavälineet

Helpottamaan omaa oloa:

  • rentouttavaa lempimusiikkia
  • kaurapussi
  • jumppamattoja (jos sairaalassa ei ole)
  • fysiopallo (jos sairaalassa ei ole)
  • laventeliöljyä
  • hierontaöljyä
  • patterikäyttöisiä kynttilöitä tai yövalo
  • omia tyynyjä tai tyynyliinoja
  • oma päiväpeitto tai täkki
  • kuva tai muu rakas esine

Eväitä ja energiaa:

  • voileipiä
  • hedelmiä
  • keksejä
  • urheilujuomaa
  • suklaata
  • termospullossa jäitä
  • luumuja ja lakuja (helpottamaan ummetusta)

Vauvalle:

Tukihenkilölle:
  • vaihtovaatteet
  • hygieniavälineet
  • lukemista
  • ipod
  • vihko ja kynä muistiinpanoja varten

Vauvan syntymää juhlistamaan:

  • kertakäyttöiset kuohuviinilasit
  • minikuoharipullo
Tammisaaren synnytysosastolla kätilöt toivat vauvan syntymän jälkeen tuoreille vanhemmille kuohuviinitarjottimen. Jos omassa sairaalassasi ei ole tällaista perinnettä, voit ottaa mukaan omat juomat.
Lue lisää tästä aiheesta:

Synnytysympäristö

Pakkaa mukaan sairaalaan maukkaita eväitä, henkilökohtaisia tavaroita, jotka helpottavat oloasi vieraassa ympäristössä.

Ota mukaan rentouttavaa, rauhoittavaa musiikkia, ja ehkäpä myös jotain mikä saa lanteet keinumaan, jos synnytystä tarvitsee vauhdittaa.

Patterikäyttöisillä kynttilöillä luot helposti rauhoittavan tunnelman synnytyshuoneeseen. Tämä auttaa sinua rentoutumaan ja edistää synnytystä.

   
mama-licious